Psychologische Tipps im Umgang mit der
Corona-Krise
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Workshops und Vorträge zum Thema Achtsamkeit, Stressreduktion und Burn-Out-Prävention
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Gehen Sie Ihren Weg....
Der erste Schritt eröffnet einen spannenden Weg, auf dem wunderbares entdeckt werden kann!
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Sie fühlen sich.....
wie aus der Bahn geworfen?
wie in einem Karussel?
nicht fähig Entscheidungen zu treffen?
als ob Ihnen etwas fehlt, wissen aber nicht was?
Sie möchten....
aktiv sein und Ihren Alltag leichter bewältigen!
ein Ziel vor Augen haben!
selbstbewusst auftreten!
Freude erleben bei Ihren Tätigkeiten!
klare Entscheidungen treffen!
Ich möchte Sie...
...mit kreativen und vielfältigen Methoden dabei unterstützen,
Ihren individuellen Weg aus der Krise zu finden.
...auf Ihrem Weg begleiten, genau das zu schaffen,
wovon Sie im Moment vielleicht glauben, das geht nicht.
...Ihre Stärken und Ressourcen entdecken lassen.
Meine Haltung gegenüber den Menschen, die mich kontaktieren
ist von positiver Neugier geprägt, wertschätzend und lebensbejahend.
Ich lade Sie ein kreativ neue Wege und Lösungen zu entdecken,
eigene Ressourcen und Stärken wahrzunehmen und zu nutzen.
Ich möchte Sie begleiten auf Ihrem individuellen Weg,
in Ihrem Tempo und mit der Methode, die zu Ihnen passt.
Lernen Sie mich kennen und erfahren Sie mehr über meine Leistungen.
Wenn ich etwas für Sie tun kann, freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme!
Nachfolgend finden Sie Beiträge zu verschiedenen Themen, die Sie auch auf Facebook nachlesen können. Manche Beiträge sind zum schmunzeln, lachen und man findet sich in kurioser Weise wieder,
andere machen nachdenklich,
und in jedem Beitrag können Sie etwas für sich mitnehmen,
vielleicht ausprobieren oder neue Sichtweisen erlernen.
Viel Spaß beim Lesen!
Diagnosen - Risiko Schubladendenken oder Chance zur Veränderung?
... lesen Sie mehr!
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"An Wundern ist niemals Mangel in der Welt" Gilbert Keith Chesterton
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Sei Pippi und nicht Annika! - Was Helden unserer Kindheit uns sagen wollen
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Das Eckige muss ins Runde - Anpassung und Veränderung
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Köstliches Leben - Eine süß-salzige Mischung!
Leben als Rezept?
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Unser Körper - Spiegel der Seele
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"Wer denkt, Abenteuer seien gefährlich,
sollte es mal mit Routine versuchen: Die ist tödlich."
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Einfach tierisch! Arbeit mit Tieren in der Psychotherapie
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"Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne" (Hermann Hesse)
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Dankbarkeit - wofür bist du dankbar? Schätze dein Leben! ... lesen Sie mehr!
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Achtsamkeit - "you can´t stop the waves, but you can learn to ride them"
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Mucke auf und lass es raus! - Die Wirkung von Musik...
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Beziehungskiste - Ab in die Kiste oder über was reden wir hier?
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Lass los, was dich nicht glücklich macht!
... und halt fest, was dich glücklich macht!
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Alles nur Einbildung?! - Psychotherapie: Modetrend oder Tabu
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In MUTter steckt MUT... bald ist Muttertag!
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Rollenwechsel! Ich bin! Und zwar viele!
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Die Bühne des Lebens - und ich mittendrin!
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"Irgendwo tief in mir.... " - warum wir uns ein Stück Kind-sein behalten sollten!
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"Kopf hoch, Brust raus!" Dein Körper ist dein Potential! Wie wir mit Hilfe unseres Körpers unsere Psyche beeinflussen
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Die Kunst des Wartens - Geduld üben,
Zeit für Stillstand
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Glaube versetzt Berge! Um Himmels Willen!
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Heute schon gelacht? Lachen ist gesund - Humor in Beratung und Therapie
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Gipfelstürmer - ich schaff das! Wie wir Ziele erreichen
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